Introduction

Dans le monde effréné de l'entrepreneuriat, où chaque minute compte, il est facile de négliger des aspects essentiels comme la créativité, le réseautage, la santé, et, osons le dire, notre santé mentale. Mais que se passerait-il si je vous disais que ces éléments cruciaux peuvent être ...

Bienvenue dans l'univers fascinant des tableaux de visualisation, des outils puissants qui transcendent la simple expression artistique pour devenir des catalyseurs de changement positif dans nos vies. Si vous avez déjà rêvé de façonner votre réalité, d'attirer l'abondance, des relations épanouissan...

Introduction

Avoir de l'ambition est bien plus qu'un simple désir de réussir ou de gravir les échelons de sa carrière. C'est un véritable moteur qui nous pousse à donner un sens profond à notre vie et à nous réaliser pleinement. En tant que coach pour les professionnels de la santé, je comprends l'...

Introduction

Cher professionnel de la santé, vous êtes sur le point de découvrir les clés pour vous libérer de la stagnation et vous épanouir pleinement dans votre carrière. Dans cet article approfondi, nous explorerons en détail les raisons convaincantes pour sortir de votre zone de confort. En vo...

Pour les gens qui souhaitent accomplir de grandes comme de petites choses, il est nécessaire de trouver des façons de rester centré. La vie étant la vie, il y aura toujours des obstacles, des distractions, pour nous écarter de notre chemin. Des apprentissages devront être fait, des réajustements aus...

Vivre dans le moment présent n’est pas quelque chose que l’on fait, c’est quelque chose que l’on est.

On ne dit pas “faire” dans le moment présent, on dit “être” dans le moment présent. 

Je crois qu’on aurait tous avantage à être plus dans l’instant présent dans le but d’être plus heureux, entre a...

On nous dit toujours ce qu'il faut faire pour être heureux. Moi je vous dit aujourd'hui ce qu'il faut laisser aller pour être plus heureux. 

Lire aussi Comment être heureuse

Première attitude à laisser aller : blâmer les autres pour nos problèmes

Le fait de blâmer les autres, ou les circonstan...

Dans cet article de blogue, je réponds aux questions les plus posées concernant mon travail, soit le coaching de haute performance. On y va?

Qu'est-ce que le coaching?

Le coaching est un processus d'influence qui mène à la découverte, à la prise de décision, à l'amélioration des performances et...

Hey ! Avant de partir, télécharge au moins ton outil gratuit pour le succès ici-même.

Une des façons qui mènent à vivre plus sereinement est d'accepter les choses telles qu'elles sont. Selon mon, si nous étions davantage dans l'acceptation, nous serions beaucoup moins malheureux.

Définition

L'acceptation, c’est être dans un état d’ouverture. C'est de reconnaître la présence de c...