Découvre comment ENFIN...

 

Te libérer de la culpabilité liée à l'alimentation!

 

Manger de façon saine et respectueuse envers toi-même.

 

Te libérer des diètes et apprendre à écouter ton corps pour manger!

 

Dans le cours de nutrition, Eva Lyne Jalbert, nutritionniste/diététiste, professeure de yoga et coach, te guide vers une alimentation bienveillante envers toi, envers ton corps.

Salut! Moi c'est Eva Lyne

J'ai comme expertise la nutrition, le yoga et le coaching de haute performance. Ma mission est d'aider les gens à développer l'amour de soi et une vie à la hauteur de leurs rêves.

ALIMENTATION BIENVEILLANTE ENVERS SOI

Entre tes informations maintenant pour obtenir ton mini cours de nutrition sur l'alimentation bienveillante envers soi!

Salut! Moi c'est Eva Lyne

J'ai comme expertise la nutrition et le yoga. Ma mission est d'aider les gens à développer l'amour de soi et une vie à la hauteur de leurs rêves.

ALIMENTATION BIENVEILLANTE ENVERS SOI

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Passe à l'action dès maintenant!

 

Ce que tu apprendras:

 

  • Comment les régimes fonctionnent et pourquoi ils ne fonctionnent pas au final, les ravages qu'ils créent et pourquoi ils ne sont pas bienveillants envers toi

  • Qu'est-ce que l'alimentation bienveillante, et comment l'appliquer à ta vie

  • Comment reconnaître ses signaux de faim et de satiété, et surtout comment les respecter

  • Comment intégrer le yoga à ton alimentation et à ta vie!

  • Comment s'alimenter sainement et respecter les besoins nutritionnels de ton corps de façon HYPER SIMPLE

 

Il s'agit d'un cours qui te donne une tonne d'informations et des outils pratiques à utiliser. C'est un cours de 3 heures au total étalé sur 7 jours, et tout ce qu'il contient peut te sauver des années et des années d'essais-erreurs à tenter de comprendre ton corps et l'alimentation.

 

Inclus 12 vidéos au total, dont 5 vidéos d'enseignement intensif, des outils téléchargeables, un résumé sous chaque vidéo incluant les points clefs et je l'espère, de l'inspiration!

 

EMMENEZ-MOI AU COURS!