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Débuter le yoga... Dans son lit! yoga et mouvement Dec 04, 2021
« First thing in the morning, they say. »
 
Il y a tant de choses à accomplir dans une journée et la plupart des gens s’entend pour dire que le matin est le meilleur moment du jour pour tout faire. Qui a réellement le temps de faire tout ce...
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7 avantages de pratiquer le yoga à la maison yoga et mouvement May 15, 2021
Pourquoi suivre ses cours de yoga en ligne?
 
Tu n’es pas à l’aise de suivre des cours de yoga en ligne?
Tu as du mal à te concentrer?
Tu préfères l’ambiance zen et l’énergie d’un studio de yoga?
 
Je te comprends...
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