Envie d'un déjeuner qui réveille? Essaye ce smoothie riche en nutriments pour débuter ta journée!
Quoi de neuf sur le blogue?
Se sucrer le bec... intelligemment!
Jul 10, 2021
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Se sucrer le bec... intelligemment! Mais qu'est-ce que cela signifie? Il est tout à fait possible de manger sucré sans nuire à son organisme. Dans le texte suivant, tu découvriras comment.
Pourquoi choisir des substances chimiques et modifiées, quand on peut se tourner vers des alimen...
Crème glacée végane banane et arachide
Jun 19, 2021
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La saison de la crème glacée est toujours ON dans mon cœur! Pour l'occasion, je te propose une recette de «crème glacée» banane et arachide, un duo gagnant!
CRÈME GLACÉE VÉGANE BANANE ET ARACHIDE
Ingrédients (pour 1 personne)
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1 banane
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1 c. à soupe (15 ml) de beurre d’arac...
Bol smoothie ananas fruits des champs
Jun 12, 2021
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Un matin où je n'avais plus de bananes et où j'avais VRAIMENT envie de me faire un bol smoothie (il faisait 25-30 C à 8:30 le matin!), j'ai créé une nouvelle recette et c'était DÉLICIEUX !
Pour faire un bol smoothie, il te faut un robot culinaire ou autre appareil de type mélangeur pour pouvoir ré...
Smoothie Bleuets-Papaye-Matcha
May 29, 2021
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Les bleuets débordent d'antioxydants qui sont excellents pour la santé. Ce sont ces petits fruits qui donneront la couleur mauve à ton smoothie!
La papaye, fruit tropical, do...
Mini pancakes vegan
May 22, 2021
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Cela fait si longtemps que je cherche une recette de pancakes vegan, sans œuf ni produits laitiers, et je ne suis jamais satisfaite. J'adore les crêpes épaisses (pancakes), mais je n'aime pas le goût des œufs dans la recette et j'essaie d'éviter le lait de vache. Alors après quelques essais et r...
Poutine maison full légumes
May 08, 2021
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T'as envie d'une poutine, mais tu ne veux pas que ce soit trop lourd? J'ai la solution!
C'est lors d'un voyage à Rimouski avec mes amies que j'ai pu goûter à une poutine là-bas qui contenait des légumes! Oui oui! Poivrons, oignons et champignons si je me souviens bien. C'était délicieux et...
Vous avez dit smoothie?
May 01, 2021
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Avec tout cet engouement autour de ce fameux smoothie, il devient difficile de résister à la tentation de se mettre également à en préparer. Mais comment s’y prendre? Voici un petit mode d’emploi pour vous aider à y voir plus clair.
Jus ou smoothie
D’abord, comment les distinguer? La ré...
Liste d'attente au programme de coaching Signature U-love !
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